„Mein Name ist Katrin – deine Begleiterin in der 3-Wochen-Challenge“
Mein Tag beginnt fast immer mit einem Glas spritzigem Zitronenwasser – das weckt nicht nur den Stoffwechsel, sondern auch meine Lebensgeister.
Wenn mich mittags ein Tief erwischt, schenkt mir Pfefferminze einen klaren Kopf und frische Energie.
Und abends hilft mir Lavendel dabei, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und entspannt einzuschlafen.
Genau das möchte ich dir in dieser Challenge zeigen:
Wie du mit Zitrone, Pfefferminze, Lavendel – und als kleines Extra Wildorange – mehr Frische, Ruhe und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.