Live-Vorträge

Hier gibt es keine schnöden Vorträge – hier erlebst du echte Veränderung!

Und das Beste: Nach dem Vortrag begleite ich dich in unserer Telegram-Gruppe. Hier kannst du dich mit mir und den anderen Teilnehmern austauschen, Fragen stellen und die Impulse in deinen Alltag integrieren. So bleibst du dran, und die Inhalte wirken nachhaltig!

Dienstag, 

17. Dezember, 19 Uhr

Weihnachts-Spezial!

Gelassenheit im Weihnachts-Chaos - dein Abend für dich!

Geschenke-Stress, To-Do-Listen und der übliche Weihnachts-Trubel? 

Nicht mit uns! 

Gönn dir in meinem Weihnachts-Spezial einen Abend für dich und schalte mal richtig ab.

In meiner geführten Meditation lassen wir das Vorweihnachts-Chaos hinter uns und tauchen in pure Entspannung ein, um voller Energie und Vorfreude durchzustarten.

Natürlich kannst du dir auch noch einen magischen Duft mit nach Hause nehmen!

Schenk dir selbst ein bisschen Gelassenheit – du hast es dir verdient!

Dienstag, 

7. Januar, 19 Uhr

Frischekick und Tiefenentspannung

Ätherische Öle, die wirken!

Bist du bereit, die wahre Magie der Düfte zu entdecken?

In diesem Vortrag öffne ich dir die Augen (und die Nase!) für die unglaubliche Kraft ätherischer Öle.

Lavendel, Pfefferminze und Zitrone – mehr als nur Düfte.
Diese Öle wirken nicht nur auf deinen Körper, sie helfen dir, den Kopf frei zu bekommen, negative Gedanken loszulassen und Platz für Klarheit, Leichtigkeit und neue Energie zu schaffen.

Bereit, dich verzaubern zu lassen?

Dann komm mit auf eine Duftreise, die dein Wohlbefinden und deine Gedankenwelt nachhaltig verwandeln wird.
Du wirst überrascht sein, wie schnell und kraftvoll sie wirken!

Dienstag, 

14. Januar, 19 Uhr

Duft-Reise:

ENTDECKE DIE GEHEIMNISSE DER ÄTHERISCHEN ÖLE

Kennst du das Gefühl, wenn ein Duft sofort eine Erinnerung oder ein Gefühl in dir weckt?

Wusstest du, dass dein Geruchssinn unglaubliche Macht über deine Emotionen hat – viel mehr als Sehen, Hören oder Tasten?

Düfte können dein Innerstes aufladen, deine Motivation entfachen oder dich blitzschnell in einen Zustand der Ruhe versetzen – alles in Sekundenschnelle!

An diesem Abend nehme ich dich mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der ätherischen Öle. 
Du erfährst, wie Düfte deine Stimmung auf Knopfdruck verändern können und stellst dir dein persönliches „Werkzeug“ zusammen: einen Richstift oder Roll-on, der dir hilft, jederzeit die Kraft der Natur zu nutzen – ob für mehr Energie, Fokus oder Entspannung.

Bist du bereit, das Potenzial der Düfte zu entfesseln?

Dienstag, 

21. Januar, 19 Uhr

Traumhafte Nächte

Entdecke die Geheimnisse für besseren Schlaf!

Hast du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder wachst mitten in der Nacht auf und kommst nicht wieder zur Ruhe? Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für dich!

Ich lade dich ein, mit mir die Ursachen deiner Schlafprobleme zu erkunden und gemeinsam Lösungen zu finden. Du wirst erfahren, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen in deinem Alltag – und vor allem durch den Einsatz von ätherischen Ölen – wieder zu einem erholsamen Schlaf finden kannst.

Ich teile mit dir meine absoluten Geheimtipps, die dir helfen werden, deine Nächte ruhiger und tiefer zu gestalten.

Lass dich inspirieren und entdecke, wie du endlich wieder tief und erholsam schlafen kannst – und morgens voller Power aufwachst!

Dienstag, 

28. Januar, 19 Uhr

Dufte Gefühle

Ätherische Öle, die wie Sonnenstrahlen für deinen Alltag wirken.

Manchmal reicht ein einziger Atemzug, um die Stimmung aufzuhellen! Ätherische Öle können wie kleine Sonnenstrahlen wirken, die dir Energie, Freude und Leichtigkeit schenken – ganz egal, wie grau der Alltag ist.

In diesem Vortrag erfährst du, wie du die Kraft von ätherischen Ölen gezielt einsetzen kannst, um deine Laune zu verbessern und dich rundum wohlzufühlen. Gemeinsam entdecken wir die Wirkung von Düften wie Wildorange, Zitrone oder Grapefruit und was sie für dein Wohlbefinden tun können.

Das Beste: Du kreierst deinen eigenen Roll-on oder Riechstift – dein persönlicher Gute-Laune-Booster, der jederzeit griffbereit ist!

Freu dich auf einen Abend voller Düfte, Inspiration und guter Laune!

Dienstag, 

4. Februar, 19 Uhr

Frischekick und Tiefenentspannung

Ätherische Öle, die wirken!

Bist du bereit, die wahre Magie der Düfte zu entdecken?

In diesem Vortrag öffne ich dir die Augen (und die Nase!) für die unglaubliche Kraft ätherischer Öle.

Lavendel, Pfefferminze und Zitrone – mehr als nur Düfte.
Diese Öle wirken nicht nur auf deinen Körper, sie helfen dir, den Kopf frei zu bekommen, negative Gedanken loszulassen und Platz für Klarheit, Leichtigkeit und neue Energie zu schaffen.

Bereit, dich verzaubern zu lassen?

Dann komm mit auf eine Duftreise, die dein Wohlbefinden und deine Gedankenwelt nachhaltig verwandeln wird.
Du wirst überrascht sein, wie schnell und kraftvoll sie wirken!

Dienstag, 

11. Februar, 19 Uhr

Duft-Helden!

Wer wärst du, wenn du ein ätherisches Öl wärst?

Stell dir vor, du wärst ein ätherisches Öl. Welcher Duft würde dich am besten beschreiben?

Wärst du die spritzige Zitrone, die jeden Raum erfrischt, oder die aufgedrehte Wildorange, die sofort gute Laune verbreitet? Vielleicht die Pfefferminz-Explosion, die deinen Kopf klar macht, oder der entspannende Lavendel, der dich wie eine Sommerbrise beruhigt? Oder doch eher der würzige Zimt, der für Abenteuer und Leidenschaft steht?

An diesem Abend tauchst du ein in die magische Welt der ätherischen Öle – und erfährst, was dein persönlicher Duft über dich aussagt. Keine Sorge, du musst kein Esoterik-Genie sein, um das herauszufinden – ich zeige dir, wie einfach es ist, dich selbst zu entdecken. 

Und das Beste: Du wirst dir dein eigenes Duft-Werkzeug basteln – einen Riechstift oder Roll-on, der dir hilft, deinen neuen Lieblingsduft jederzeit griffbereit zu haben!

Also, wer wärst du? Die spritzige Zitrone, der entspannende Lavendel oder doch der feurige Zimt? Komm vorbei und finde es heraus – es wird ein Duft-Event mit jeder Menge Spaß!

Dienstag, 

18. Februar, 19 Uhr

Traumhafte Nächte: Entdecke die Geheimnisse für besseren Schlaf!

Erfahre, wie du mit einfachen Tricks endlich wieder gut schlafen kannst - incl. meiner Geheimtipps.

Hast du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder wachst mitten in der Nacht auf und kommst nicht wieder zur Ruhe?

Ich lade dich ein, die Ursachen deiner Schlafprobleme zu erkunden, und du erfährst, wie du mit einfachen Tricks wieder zu einem erholsamen Schlaf finden kannst. Kleine Veränderungen in deinem Alltag können große Wirkung zeigen, und ich teile meine bewährten Geheimtipps.

Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du endlich wieder gut schläfst und morgens voller Power aufwachst!

Dienstag, 

25. Februar, 19 Uhr

Dufte Gefühle

Ätherische Öle für mehr Ruhe und Gelassenheit

Gelassenheit beginnt mit einem Atemzug – und manchmal hilft dabei der richtige Duft. Ätherische Öle können dich dabei unterstützen, innerlich zur Ruhe zu kommen, den Stress hinter dir zu lassen und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag zu gehen.

In diesem Vortrag lernst du die entspannende Wirkung von Ölen wie Lavendel, Teebaum oder Zedernholz kennen und wie sie dir helfen können, selbst in turbulenten Momenten die Ruhe zu bewahren.

Als Highlight stellst du dir deinen eigenen Roll-on oder Riechstift her – dein persönlicher Ruheanker für den Alltag.

Freu dich auf eine entspannte Zeit voller Düfte und Inspiration, die dir Gelassenheit schenkt!

Dienstag, 

Termin folgt

Mut zum „Nein“: Erobere dein Leben zurück!

Lerne, wie die deine Bedürfnisse und Wünsche stärkst!

Hast du das Gefühl, ständig „Ja“ zu sagen, obwohl du „Nein“ meinst?
Fühlst du dich manchmal überfordert, weil du die Erwartungen anderer erfüllen möchtest?

Du bist nicht allein!

An diesem Abend erfährst du, wie das ständige „Ja“ zu anderen dich von deinen eigenen Bedürfnissen entfernt. Gemeinsam entdecken wir, warum es so schwer ist, „Nein“ zu sagen, und wie du den Mut finden kannst, für dich selbst einzustehen.

Du wirst lernen, wie du deine Wünsche und Bedürfnisse in den Vordergrund stellst. Denn wenn es dir gut geht, strahlst du das auch nach außen aus und beeinflusst das Wohlbefinden deiner Mitmenschen positiv. Lass dich ermutigen und finde heraus, wie du durch das „Nein“ zu anderen nicht nur dein Leben zurückerobern, sondern auch die Beziehungen zu den Menschen um dich herum stärken kannst!

Dienstag, 

Termin folgt

Gedanken-Karussell

Die Mitfahrer erkennen und stoppen.

Kennst du das? 
Deine Gedanken drehen sich immer wieder im Kreis, und du kommst einfach nicht zur Ruhe.

In deinem Kopf sitzen Mitfahrer, die das Karussell am Laufen halten: der Zukunftsängstliche, der Kritiker, der Perfektionist und viele mehr. Jeder von ihnen hat seine eigene Stimme – und sie alle beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst.

In diesem Vortrag zeige ich dir, wie du die Mitfahrer in deinem Gedanken-Karussell erkennen und entlarven kannst. Du erfährst, wie sie dich blockieren, warum sie überhaupt da sind und – vor allem – wie du wieder die Kontrolle über dein Denken zurückgewinnst.

Mach den ersten Schritt zu mehr innerer Ruhe und Klarheit. Steig aus dem Gedanken-Karussell aus und lass dich von Leichtigkeit und Lebensfreude tragen!

Dienstag, 

Termin folgt

Deine Gedanken, deine Macht!

Was, wenn deine Gedanken die wahren Spielverderber sind?

Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Alltag die gute Laune raubt? Dass es die Umstände oder andere Menschen sind, die dich stressen?

Hier kommt die Überraschung: Es sind nicht die Situationen, die dich ausbremsen – sondern deine Gedanken darüber!

In meinem Vortrag zeige ich dir:
✨ Wie deine Gedanken deine Gefühle beeinflussen (und manchmal in einen echten Teufelskreis führen).
✨ Wie du sie wieder auf die Spur bringst – mit einem einfachen, aber genialen Trick.
✨ Und wie ein Duft dir helfen kann, in Sekundenschnelle Leichtigkeit und Freude zurückzugewinnen.

Du wirst überrascht sein, wie viel Einfluss du hast – und wie einfach es ist, deinen Kopf zu deinem besten Freund zu machen.

Dienstag, 

5-Wochen-Workshop
Termin folgt

Neue Gewohnheiten – Neues Glück! 

Entdecke, wie du mit kleinen Gewohnheitsänderungen mehr Lebensfreude in dein Leben bringst!

In diesem 5-wöchigen Workshop lernst du, wie du mit kleinen Gewohnheitsänderungen große Fortschritte in deiner Lebensfreude erzielst. 

Gemeinsam arbeiten wir daran, deine persönlichen Ziele zu definieren und effektive Strategien zu entwickeln, um alte Gewohnheiten zu transformieren und neue, positive Routinen in dein Leben zu integrieren.

Was dich erwartet:

• Wöchentliche Termine: Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, neue Impulse zu erhalten und direkt an deinen Gewohnheiten zu arbeiten.
• Persönlicher Support: Neben den wöchentlichen Treffen erhältst du kontinuierliche Unterstützung über eine Messanger-Gruppe, wo du Fragen stellen, Fortschritte teilen und von der Gemeinschaft profitieren kannst.
• Praktische Übungen: Du wirst konkrete Methoden und Techniken kennenlernen, die dir helfen, deine Gewohnheiten nachhaltig zu ändern und mehr Lebensfreude zu erfahren.

Für wen ist dieser Workshop?

Dieser Workshop richtet sich an alle, die bereit sind, aktiv an sich zu arbeiten, Gewohnheiten zu hinterfragen und ihre Lebensqualität zu steigern. Egal, ob du schon erste Schritte in Richtung Veränderung gemacht hast oder ganz am Anfang stehst – hier findest du die Unterstützung, die du brauchst.

Melde dich jetzt an!

Nutze die Gelegenheit, um in einer motivierenden Umgebung zu lernen und deine Gewohnheiten nachhaltig zu transformieren.